外阴白斑疾病尽管是一种妇科疾病，但是它却和我们的日常生活习惯有着千丝万缕的联系，临床上有很大一部分患者的白斑加重多是由于患者后天的不良习惯所致。那么，外阴白斑患者哪些不良习惯要注意?

　　1.长期熬夜

　　长时间不规律的生活会对人们的身体健康造成损害，免疫力下降，造成外阴白斑患者病情反复。所以广大外阴白斑患者应该调整好作息时间，合理安排，合理休息，在生活中做好方方面面的护理保健，增强体质，远离疾病再次危害自己的健康。

　　2.酒不离桌、烟不离手

　　长时间的吸烟喝酒对身体的免疫功能也是有障碍的，外阴白斑疾病本身就是免疫功能障碍造成的疾病，所以外阴白斑患者尽量不要吸烟、不要喝酒，避免病情加重。

　　3.消极情绪

　　由于外阴白斑患者长期受到病症的折磨，很多患者因此出现了紧张的心理现象。其实，这种精神状态是非常不好的，很容易会对外阴白斑病情造成影响，同时也不利于疾病的恢复。因此外阴白斑患者一定要注意适当的放松心情，辅助疾病的恢复。

　　温馨提示：养成良好的生活习惯就需要良好的心态，也不要过度担忧病情，人活得好坏其实就是活个心态。健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。外阴白斑疾病并非不治之症，我们用心治疗、用心调理，就能尽快远离疾病的困扰。