外阴白斑是一种由于外阴局部营养障碍而导致的慢性顽固性疾病，对外阴白斑患者来说，除了规范的治疗以外，日常生活中的护理调养也是非常重要的，明代医学家李时珍：“善食者善身，不善食者伤身。”那外阴白斑患者的饮食要注意什么呢?

　　01.忌辛辣刺激性食物

　　辣椒中含有一种辣椒素，是一种极具刺激性的物质，食用的话，会刺激到外阴白斑病灶，加重病情。

　　02.忌烟酒

　　长期抽烟、酗酒会导致身体免疫力下降，导致机体抵抗病菌的能力下降，不利于外阴白斑疾病康复，所以外阴白斑患者最好戒烟、戒酒。

　　03.忌油炸、腌制的食物

　　4.忌霉变的食物

　　霉变的食物也要远离、因为食物中含的某些菌类可能加重外阴白斑疾病症状。

　　05.禁食致敏性食物

　　海鲜属于致敏性食物，部分人群食用之后，会出现过敏症状如：皮肤瘙痒、红肿、发红等。这类食物会增加外阴白斑患者病情复发的几率，患者不能食此类食物。

　　06有溃疡、出血

　　要忌温热性食物，比如羊肉、韭菜、生姜、桂皮等，此类食物会加重患者患处溃疡、出血。

　　外阴白斑吃什么可以治疗?外阴白斑可以吃什么?

　　01.富含酪氨酸酶的食物

　　外阴白斑与局部微循环障碍导致黑色素生成减少有关，患者在坚持规范治疗的同时，应多吃富含酪氨酸酶的食物，如核桃、花生、木耳、瘦肉等，可提高患者体内酪氨酸酶活性，使黑色素再生数量增加，对外阴白斑的治疗很有帮助。

　　02.富含维生素的食物

　　多吃富含叶酸、维生素C和维生素E等抗氧化剂、类胡萝卜素等维生素的食物，能增进神经功能，提高免疫力，辅助治疗外阴白斑疾病，如西蓝花、番茄、南瓜、红薯、猪肝等食物中含有的胡萝卜素，食用后可在体内转化为维生素A，能帮助缓解外阴局部皮肤角质化增生、粗糙等现象。

　　03.富含微量元素的食物

　　外阴白斑患者体内微量元素缺乏，会影响黑色素合成，进而影响病情恢复，患者日常可多吃土豆、黑米、香菇、牛奶、坚果等食物，它们富含铁、铜、磷、锌等微量元素，可帮助患者维持机体内分泌平衡及身体基础代谢，还能对疾病皮损处起到保护作用。

　　04.增强体质的食物

　　部分外阴白斑患者长期处于免疫力较低的状态，体质也较为虚弱，日常可多吃些银耳、鸡肉、蜂胶、菠菜、葡萄柚、蓝莓等食物，以提高机体免疫力，增强体质，帮助外阴白斑疾病更快康复。

　　温馨提示：外阴白斑处于恢复期时，病情还不太稳定，许多因素都可能影响到治疗效果，还需患者坚持配合医生进行规范治疗，同时保持良好的饮食习惯，才能快点康复哦!