春天万物复苏、天气回暖，却是外阴白斑的高发季节，这主要与春季的气候、温度变化有关；此时，外阴白斑患者在享受春季的同时，也要做好以下六点，这样才不会耽误疾病的康复！

一、保持良好的心态

       中医认为外阴白斑与肝、肾、脾三脏关系密切，而肝属木，木旺于春，其气主升。也就是说人体的肝气与春季相对应。春季属木多风，是一切痒症的高发期，这时候应戒焦戒燥，保持良好的心态，不仅有利于肝脏的养护，还有利于疾病的康复。

二、注意保暖

       俗话说“春捂秋冻”，在春季气温刚刚回暖时，大家不要过早脱掉棉衣，因为此时早晚温差大，容易忽冷忽热，而人体温度低的时候会使血液循环减缓，这对外阴白斑疾病的恢复是非常不利的，因此患者一定要注意保暖。

三、远离各种过敏源

       要找到确切的过敏源难度很大，但外阴白斑患者可以结合自身特点，想想之前自己接触什么会出现过敏反应，在日常生活中少与这些因素接触，以免过敏反应刺激皮肤出现皮疹、瘙痒，影响外阴白斑病情恢复。

四、规律作息

       春季容易春困，特别是外阴白斑患者，一定要规律作息，避免熬夜。要知道熬夜也是导致外阴白斑病情反复或加重的原因之一，因此广大患者应该及时调整作息，多运动少熬夜，这样既增强身体素质，也能促进外阴白斑康复。

五、坚持治疗

       不管什么时候，坚持治疗非常关键，切忌三天打鱼，两天晒网。外阴白斑是由于基底层细胞变异，使外阴部位的组织细胞得不到正常的营养供给而导致的营养障碍问题，而基底层细胞的恢复是需要一定的周期的，要想彻底治愈疾病，就应谨遵医嘱，坚持治疗。

六、定期复查

       此外，外阴白斑患者也需要做到定期复查，了解病情的发展变化，以便于医生及时优化治疗方案；因为外阴白斑是一种易复发、难医治的慢性顽固性疾病，定期复查不仅可以让医生随时发现问题，还可以根据病情的发展变化，做出应对措施，降低外阴白斑的复发几率。

       温馨提示：春季是外阴白斑的高发期，患者朋友们在此时更要谨遵医嘱、规范治疗，并做好日常的护理以及饮食忌口，以免影响疾病的康复！