外阴白斑属于一种比较常见的妇科疾病，这种疾病给人们的健康已经带来了极大的影响，并且发病率越来越高，只有我们及时的去进行治疗，这种疾病才能够康复，外阴白斑是一种慢性顽固性疾病，会给患者的生活和工作带来很大的影响，想要外阴白斑治疗效果更好，那么得做好以下这七点！

01，方案要科学

       外阴白斑病因复杂，治疗方式多样，患者应到正规专业的医院进行科学规范的治疗，不要盲目相信没有科学依据的偏方、特效药等，以免加重病情，耽误康复。

02，治疗要坚持

       外阴白斑是一种慢性顽固性疾病，治疗需要一定的周期，症状好转后，患者也应该坚持治疗，不要擅自停药、停诊，是否康复还需专业医生来判断。

03，复查要定期

       治疗期间，患者要谨遵医嘱，定期复查，因为科学规律的复查随访，有助于医生尽早发现患者的病情变化，及时调整治疗方案，让治疗效果更大地发挥出来。

04，睡眠要质量

       良好、充足的睡眠可以帮助外阴白斑患者增强体质，提升免疫力，对内分泌调节也有一定好处，所以患者要保证自己每天睡够8小时，让身体得到充分的休息，才能更快康复。

05，运动要坚持

       有研究表明，体质好的人比体质差的人寿命更长，所以坚持锻炼，不仅可以增强抵抗力，减少疾病入侵，对外阴白斑的康复也有很好的辅助作用。

06，饮食要合理

       合理的饮食可以很好的辅助外阴白斑的治疗，让患者在治疗过程中更快的恢复健康。外阴白斑患者可以多吃含微量元素的食物，忌食辛辣刺激、肥腻、霉变、腌制、发物等食物。

07，清洗要适度

       患者还应保持患处的干爽、透气。清洗的频率最好是一天一次，避免清洗过度破坏外阴本身具有的防御功能，日常生活中应穿宽松、透气性好的内裤，以纯棉制品为主，避免穿腈纶等化纤制品的内裤。

       温馨提示：成功没有捷径，治疗外阴白斑也是！患上外阴白斑以后我们要严格遵守医嘱，坚持治疗，做好护理，认真走好每一步，相信疾病的恢复指日可待。