外阴即女性外生殖器，指女性生殖器官的外露部位，这个部位是非常脆弱的，如果没有做好护理的话很可能会让病菌趁虚而入。想知道自己的外阴是否健康？可以从以下四个表现来进行对照：

1、颜色

　　留意一下外阴皮肤的颜色。健康成熟女性的外阴颜色略深于身体其他部位的肤色，而且外阴颜色也会随着年龄增长越来越深。如果发现自己的外阴颜色异常，特别是出现发白，就一定要引起重视，这可能是外阴白斑找上门了，要及时到正规医院进行专业检查。

2.气味

　　由于女性的阴道在正常情况下会分泌大量的分泌物，而私处的气味，就是这些分泌物和细菌产生的。正常来说，这种味道不会很明显，不会太难闻，也不会有格外的香味，大致相当于发酵后的酸奶味道，因每个人的身体情况不同，其气味程度也是不一样的。

　　如果当私处出现刺激的腥臭味、恶臭味或鱼腥味等异味时，那多半是妇科炎症来临的信号，需要及时就医。

3.有无瘙痒感

　　私处瘙痒相信很多女性都有经历过，不注意私处的卫生是导致外阴瘙痒的重要原因之一，如长期不换洗内裤、滥用私处洗液、不勤换卫生巾等都容易引起私处瘙痒；另外一部分女性外阴瘙痒则是由于疾病引起的，比如阴道炎、外阴白斑等。外阴瘙痒是外阴白斑最典型也是最为明显的症状之一，瘙痒症状不分昼夜，但夜间会加重，严重影响睡眠，因瘙痒难受常会导致抓挠，抓挠又导致皮肤破损，从而导致交叉感染。

4.有无萎缩

　　青春期雌激素分泌，外阴部位皮肤饱满，富有弹性，内分泌平衡，对生殖器官起到很好的营养作用；而更年期由于人体器官的退化，外阴会出现萎缩，弹性变差，外阴分泌物减少，在外界摩擦作用下，外阴会容易受损，这是正常的生理变化，生理性萎缩常见于60岁以上的女性，而且萎缩进展非常缓慢。如果非60岁以上的女性，外阴发生萎缩，就要警惕是否患上了外阴白斑疾病。临床资料显示，绝大多数非生理性外阴萎缩多是由于外阴白斑疾病导致的。

　　温馨提示：想知道自己外阴是否健康，可以从颜色、气味、有无瘙痒感、有无萎缩来判断。一旦发现自己的外阴有异常情况，如：外阴瘙痒、皮肤变白、增厚、粗糙、萎缩等，要及时到正规医院进行专业检查，查明病因，明确病灶，对症治疗。