古语有言：女子伤春，男子悲秋。让人感怀的春季，是焦虑烦躁抑郁高发的季节，不少人不少程度都会受到“春季心理烦躁症”的侵袭，这种不良情绪也会影响外阴白斑疾病的恢复进程，那么春季患者为什么容易感到烦躁，对疾病又有哪些危害。

01，环境原因

       春天的天气俗称孩儿脸,说变就变,有时候少雨干燥，有时候一连好几天细雨霏霏，这种忽冷忽热的天气容易引起人体体温调节中枢和内分泌系统的变化，从而导致机体平衡失调，加剧心理机能紊乱，患者情绪波动大，会影响到治疗疾病的态度和信心，从而影响到疾病的恢复。

02，生理原因

中医认为外阴白斑与肝、肾、脾息息相关，从中医角度分析，进入温暖的春季后，人体各个脏腑功能处于勃发状态，阳气逐渐旺盛，人体代谢也随之进入旺盛期，容易造成肝火上冲，肝气抑郁，患者如果不及时进行调节，再加上熬夜、饮食不规律等，会减弱疾病的治疗效果，严重的甚至会加重病情。

03，疾病原因

       春季本就是外阴白斑高发季，部分患者患上外阴白斑后担惊受怕，因病致郁，再叠加上春季的烦躁情绪，便更加悲观消极，忧心如焚，此时部分患者容易走向两个极端，轻信他人偏方，因治病心切而走入治疗误区，或者出现摆烂现象，不管不顾，任由疾病发展。

如何调节“伤春”情绪

01，早睡早起

       春季应顺应这一自然态势，在阳气升发之时早睡早起，肝气通畅了，身体舒服了，自然心情也好了，对疾病的恢复也有利。

02，运动放松身体

       进行适当的运动，如散步、慢跑、体操、太极拳等，可保持体内的生机，缓解郁闷、烦躁，以及倦怠、乏力等症状。

03，放松心情

       情绪上要乐观，不宜抑郁或发怒，不要过分劳累，以免加重肝脏负担，阻碍了疾病的恢复。

04，喝点中药茶

       夏枯草菊花茶、决明子槐花茶、茯苓薄荷茶等中药茶可以调解情志，减少情绪对身体的伤害，患者感到心情烦闷的时候可以适量饮用。

       温馨提示：过度伤春，对外阴白斑恢复百害而无一利，患者要学会自我调解，以免耽误了治疗进程。以上便是外阴白斑患者为什么春季容易感到烦躁？对疾病有哪些危害？的描述了，希望对大家有所帮助。