外阴白斑是一种慢性顽固性疾病，它不仅会给患者带来身体上的折磨，还会给患者的健康带来以下两种“隐形”的影响。

01，抑郁、焦虑

       研究发现，外阴白斑患者出现焦虑和抑郁的概率，远远高于健康人群，严重者可发展成焦虑症或抑郁症。另外，焦虑和抑郁的程度与外阴白斑病情的轻重程度也有一定的关系。如果患者在患病早期及时进行规范治疗，将病情控制在可控范围内，就能减少患者焦虑、抑郁的症状。如果患者错过了好的治疗时机，或是在治疗过程中断断续续没有按医嘱坚持治疗，外阴白斑病情就可能反反复复，甚至越来越严重，就会给患者的生活和工作造成影响，从而就会增加患者焦虑和抑郁的可能性，焦虑及抑郁的程度也相对较深。

       改善措施：外阴白斑患者在日常生活中需要学会调节情绪，尽量多和他人沟通交流，患者家属也应给予患者充分的理解和关爱。患者自己也一定要相信专业医生的诊断，不私自断药、停药，谨遵医嘱，定期复查。

02，睡眠障碍

       很多外阴白斑患者，都存在不同程度的睡眠障碍问题，睡眠障碍与患者的外阴瘙痒症状有着密切的关系。由于夜间痒感神经较白天更为敏感，因此，绝大多数患者都有夜间瘙痒加重的现象，因此影响睡眠。另外，患者过度担心、紧张、忧虑自身的病情，所带来的焦虑、抑郁情绪也会影响睡眠。而睡眠则是人体自我修复的时间，如果患者长期睡眠不足，则会影响身体抵抗力，降低机体抗病能力，可能会加重外阴白斑的病情，使患者生活质量进一步下降，对健康造成更大的影响。

       改善措施：外阴白斑患者可以采取白天运动锻炼、睡觉前冲热水澡、泡热水脚、温水清洗患处、听轻音乐(助眠音乐)等方式来改善睡眠情况，如果长期夜间睡眠不足，可以在中午时午睡半小时作为补充，午睡时间不宜过长。

       温馨提示：外阴白斑久拖不治，不仅会让患者抑郁、焦虑、失眠，严重的还会给患者生活和工作带来影响，甚至还会引发癌变，威胁患者的生命，所以患者应及时去专业医院进行规范治疗，以减轻疾病对身体带来的伤害。