注意!外阴白斑这些饮食规则有助于病情康复?外阴白斑是一种病因尚未完全明确的慢性疑难疾病，已知的诱发因素包括遗传因素、阴部炎症刺激、内分泌失调及其他疾病。

　　在诱发外阴白斑发生的因素中，阴部炎症刺激是最主要的原因，也是最可控、可调节的重要因素，可从日常饮食、生活习惯、日常护理等方面入手，其中饮食作为每天的“必修课”，是促进外阴白斑恢复的重中之重。

　　研究表明，合理、科学的饮食可以帮助外阴白斑患者减轻病情症状、缓解痛疼，抑制病情发展，减缓外阴白斑的扩散，防止病情复发或延迟复发。

　　那么，外阴白斑患者吃什么食物有助于病情呢?

　　01.富含酪氨酸酶的食物

　　外阴白斑与局部微循环障碍导致黑色素生成减少有关，患者在坚持规范治疗的同时，应多吃富含酪氨酸酶的食物，如核桃、花生、木耳、瘦肉等，可提高患者体内酪氨酸酶活性，使黑色素再生数量增加，对外阴白斑的治疗很有帮助。

　　02.富含维生素的食物

　　多吃富含叶酸、维生素C和维生素E等抗氧化剂、类胡萝卜素等维生素的食物，能增进神经功能，提高免疫力，辅助治疗外阴白斑疾病，如西蓝花、番茄、南瓜、红薯、猪肝等食物中含有的胡萝卜素，食用后可在体内转化为维生素A，能帮助缓解外阴局部皮肤角质化增生、粗糙等现象。

　　03.富含微量元素的食物

　　外阴白斑患者体内微量元素缺乏，会影响黑色素合成，进而影响病情恢复，患者日常可多吃土豆、黑米、香菇、牛奶、坚果等食物，它们富含铁、铜、磷、锌等微量元素，可帮助患者维持机体内分泌平衡及身体基础代谢，还能对疾病皮损处起到保护作用。

　　04.增强体质的食物

　　部分外阴白斑患者长期处于免疫力较低的状态，体质也较为虚弱，日常可多吃些银耳、鸡肉、蜂胶、菠菜、葡萄柚、蓝莓等食物，以提高机体免疫力，增强体质，帮助外阴白斑疾病更快康复。

　　温馨提示：外阴白斑患者除了要接受科学规范的治疗外,饮食上的调理也很重要，坚持健康的饮食，可以在一定程度上预防外阴白斑疾病的扩散和复发。