外阴白斑给患者带来了多方面的不良影响，但最让患者痛苦不堪的是长期的外阴瘙痒，一些患者急于摆脱疾病的困扰，没能正确认识疾病，会走入治疗的误区“因痒而治”，认为使用特效药、偏方暂时能止痒就可以，不去根治，最终导致错过最佳治疗时机，病情发展严重，增加治疗难度。外阴白斑是一种慢性顽固性疾病，会给患者的生活和工作带来很大的影响，下面这七条如果患者能够做到的话，对于治疗外阴白斑大有好处。

　　如何治疗外阴白斑

　　01科学认识疾病

　　外阴白斑是外阴皮肤及黏膜组织色素改变的一种慢性疾病，病症表现在皮肤表层，但病灶在基底层棘细胞，其特征为外阴瘙痒、外阴的皮肤和黏膜出现不同程度的色素减退、可增厚苔藓样变，也可出现萎缩。具有较难治疗、易复发的特点。

　　02选择专业医院

　　治疗外阴白斑需要选择专业的医院进行检查治疗，因为外阴白斑病因复杂，发病部位特殊，很多患者容易把外阴白斑疾病与简单的皮肤病或者普通妇科病混淆，然后去妇科医院或皮肤病医院进行诊治，易导致误诊误治。所以患者应该选择配备专业技术、设备、经验丰富的医师的外阴白斑专科医院，进行系统科学的治疗。

　　03坚持治护结合

　　护理和治疗是相辅相成的，想要外阴白斑好的快，那么是离不开科学有效的护理，患者需调整饮食结构、改掉不健康的饮食习惯、早睡早起规律作息、坚持锻炼、做好个人卫生等等，治疗护理双管齐下，才能早日康复。

　　04睡眠要质量

　　良好、充足的睡眠可以帮助外阴白斑患者增强体质，提升免疫力，对内分泌调节也有一定好处，所以患者要保证自己每天睡够8小时，让身体得到充分的休息，才能更快康复。

　　05运动要坚持

　　有研究表明，体质好的人比体质差的人寿命更长，所以坚持锻炼，不仅可以增强抵抗力，减少疾病入侵，对外阴白斑的康复也有很好的辅助作用。

　　06饮食要合理

　　合理的饮食可以很好的辅助外阴白斑的治疗，让患者在治疗过程中更快的恢复健康。外阴白斑患者可以多吃含微量元素的食物，忌食辛辣刺激、肥腻、霉变、腌制、发物等食物。

　　07清洗要适度

　　患者还应保持患处的干爽、透气。清洗的频率最好是一天一次，避免清洗过度破坏外阴本身具有的防御功能，日常生活中应穿宽松、透气性好的内裤，以纯棉制品为主，避免穿腈纶等化纤制品的内裤。

　　温馨提示：外阴白斑的正确治疗其实很简单，要寻找专业医生的指导，相信科学，相信专业，避免盲目治疗、听信偏方。只有在科学有效的系统治疗下，结合科学护理，外阴白斑才能康复。