小暑以后，正式进入盛夏，天气越来越炎热，就容易出汗，很多人选择冲个凉爽的澡来缓解燥热，那么外阴白斑患者在夏季洗澡应注意哪些方面呢？

1，尽量选择淋浴

       外阴白斑患者洗澡的方式最好是淋浴，以免细菌堆积，引起交叉感染。时间在20到40分钟是比较恰当的，不要过度的搔抓或搓擦外阴皮肤，以免会导致外阴皮肤受损，产生应激性的反应，影响皮损的消退，另外，外阴白斑患者在洗澡之后，要注意不要立马吹空调和风扇。

2，选择合适的水温

       外阴白斑患者在洗澡的时候也应该以温水为主，水温在35度到40度之间就可以。如果水过热，容易烫伤皮肤，过冷的话，容易引起外阴部皮肤的过度收缩，血液循环受阻，不利于外阴白斑恢复。

3，不使用刺激性洗护用品

       夏季私处容易潮湿闷热，引起瘙痒不适，一些患者为达到清洁止痒的目的，会选择使用肥皂、沐浴露甚至高锰酸钾洗液等洗护用品，然而这些产品会刺激到病灶组织，不利于疾病恢复，所以，外阴清洁建议患者用温清水清洗即可，不要过度清洁。

4，穿着舒适宽松

       洗完澡后，应选择干净、纯棉、透气的衣服和内裤，患者应避免穿着过紧或不透气的裤子，以免皮肤和外阴部位不透气，加重外阴的潮湿闷热，不利于外阴白斑的恢复。

       昆明良方外阴白斑研究中心温馨提示：夏季天气热，容易出汗，因此患者要尤其注意外阴部位的护理，洗澡时要注意以上事项，有助于外阴白斑疾病的更快恢复！