近日有患者在看诊的时候问道:“我这几个月病情都很稳定,没有痒,但进入夏季以来,不仅出现了瘙痒,而且还越来越严重了,这是怎么回事?”实际上,这位患者所遭遇的事情并非个例,很多外阴白斑患者都会出现外阴白斑病情随天气变化而加重的情况,夏季气候炎热潮湿,细菌、病毒等微生物的繁殖和传播速度加快,而外阴白斑患者抗病能力差,容易使病菌侵蚀皮肤,从而引起外阴白斑病情反复。那么外阴白斑患者在夏季应该注意什么?
做好以下四点避免病情反复加重
1.保持充足睡眠
夏季蚊子多、燥热等都会对睡眠造成影响,睡前可以先打理好睡眠环境,比如使用蚊帐,室内温度调到适合的温度,也不要把空调开太冷。睡眠要充足,不要熬夜、晚睡等。否则睡眠不足会使女性因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力,不利于外阴白斑患者病情的恢复。
2.清淡健康饮食
夏季本身就燥热,若是经常吃辛辣、重口味的食物都会造成身体内热,不利于外阴白斑患者病情的恢复。建议患者清淡饮食,多吃应季食物,如苦瓜、莴笋、番茄等,不仅有清热降燥的功效,还富含微量元素,有利于外阴白斑的病情恢复。
3.注意私处卫生
夏季,女性私处由于气温炎热,长期处于闷热潮湿的环境中,所以,外阴白斑患者要更注意私处卫生,每天用温清水清洗外阴1次。但是清洗外阴时不宜用高锰酸钾液或肥皂等刺激性的产品,以免刺激病灶,加重病情。
4.穿着舒适内裤
对于外阴白斑患者而言,内衣裤的选择也很重要,在穿着上要选择透气的、柔软的棉质内裤,内裤不宜过小或太紧,也不能穿化纤织品的内裤,内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉织品为佳。
昆明良方外阴白斑研究中心温馨提示:夏季气温高,患者除了要做好以上注意事项外,日常生活中应注意生活压力及情绪的调节,保持情绪乐观,心情开朗及充足睡眠,适当增加体质锻炼,提高机体抵抗力,才能使疾病恢复更快。